Viviendo con el VIH

Las personas que viven con el VIH y reciben tratamiento pueden vivir largas y saludables vidas. Pueden vivir tanto tiempo como las personas que no tienen el VIH.

Para mantenerse saludable y bien:

• Encuentre un médico o un trabajador de la salud en quien confíe.
• Vaya a las citas médicas regularmente
• Tome sus medicamentos contra el VIH con regularidad e informe a su médico si está tomando algún otro medicamento.
• Deje de fumar
• Limite el uso de drogas y alcohol, o no consuma nada en absoluto.
• Incluya ejercicio en su día
• Lleve una dieta sana y equilibrada.
• Duerma lo suficiente
• Mantenga su cerebro activo
• Manténgase socialmente activo.

Las personas que viven con el VIH pueden tener hijos sanos sin transmitir el VIH a su bebé.

Si vive con el VIH y está pensando en tener un bebé, debe hablar con su médico.

Al tomar medicamentos contra el VIH:

• Las mujeres que viven con el VIH pueden quedar embarazadas sin transmitir el VIH a su pareja.
• Las mujeres que viven con el VIH pueden reducir el riesgo de transmitir el VIH a su bebé a casi cero <
• Los hombres que viven con el VIH pueden tener hijos sin transmitirlo a su pareja o al bebé.

En Australia, no se recomienda la lactancia materna a las mujeres que viven con el VIH. Es importante hablar con su médico sobre esto.

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Las personas que tienen VIH están viviendo vidas más largas y saludables. Los medicamentos contra el VIH que se utilizan hoy en día son muy efectivos. Apoyan y protegen el sistema inmunológico del cuerpo y ayudan a prevenir muchas enfermedades.

Sin embargo, las personas con VIH pueden desarrollar problemas de salud a una edad más temprana. Controlar su salud mental y física, así como llevar un estilo de vida saludable, puede ayudar a evitar muchos problemas de salud físicos y mentales.

Además de los consejos para mantenerse saludable mencionados anteriormente, también es importante que las personas mayores con VIH utilicen los servicios de apoyo disponibles.

Es posible que usted necesite apoyo en su hogar, ya sea por un corto o largo período de tiempo, o que necesite apoyo residencial (residencia de ancianos). El sistema de cuidado para personas mayores puede ser bastante difícil de utilizar. Un amigo o una persona de apoyo de algún servicio puede ayudarlo a encontrar el apoyo adecuado para usted.

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Que le digan que tiene el VIH y vivir con él, puede ser difícil y confuso, especialmente si proviene de un diverso entorno cultural y lingüístico.

Nuestro programa de consejería clínica sobre el VIH brinda apoyo a personas de comunidades de diverso origen cultural y lingüístico que viven con el VIH. Es gratuito y está disponible para las personas que viven en Nueva Gales del Sur (NSW).

Ponemos a nuestros clientes en contacto con un trabajador de apoyo cultural (CSW) bilingüe/bicultural. Nuestros CSW comprenden la cultura y el idioma de sus clientes, lo que significa tener un diagnóstico del VIH y cómo funciona el sistema de salud en Australia. Trabajamos con nuestros clientes para mejorar su comprensión del VIH y su tratamiento y ayudarlos a comprender el sistema de salud y los servicios disponibles para ellos.

Nuestro servicio es gratuito y confidencial

Si vive con el VIH o conoce a alguien que vive con el VIH, llámenos para más información y apoyo al 9515 1234 o envíenos un correo electrónico: SLHD-DiversityHub@health.nsw.gov.au

Si es un proveedor de servicios, utilice el formulario de referencia electrónica para derivar a su paciente.