Os métodos contraceptivos são aqueles que as pessoas utilizam quando querem ter relações sexuais, mas não querem engravidar. Às vezes, as pessoas também usam os contraceptivos para tratar outros problemas de saúde das mulheres. Pergunte ao seu médico caso precise de mais informações.
Ao se envolver sexualmente com um novo parceiro(a), é importante que você converse sobre métodos contraceptivos antes do sexo. O uso de métodos contraceptivos afeta ambos.
É importante também conhecer os diferentes tipos de contracepção para que se escolha o mais adequado para você e seu(sua) parceiro(a). Cada método contraceptivo atua de maneira diferente a fim de prevenir a gravidez.
É muito importante usar contraceptivos conforme as instruções se você não quiser ter um bebê. Por exemplo, os preservativos precisam ser usados toda vez que você faz sexo, a pílula é tomada diariamente, ou opções como o implante contraceptivo ou Dispositivo Intrauterino (DIU) não exigem nenhuma ação por anos após a inserção.
O uso de contraceptivos não afetará a sua capacidade de engravidar no futuro. Se teve um bebé recentemente, os contraceptivos podem ajudar a espaçar a próxima gravidez ou a evitar uma nova gestação, caso não deseje ter outro filho.
Para mais informações, veja este vídeo de contracepção pós-parto, disponível em oito idiomas.
Quais os diferentes tipos de contraceptivos?
1. Contracepção hormonal

Pílulas anticoncepcionais
(pílula contraceptiva combinada, minipílula, pílula contendo apenas progesterona)

Implante contraceptivo
(haste ou ‘Implanon’)

Dispositivo Intrauterino Hormonal (DIU hormonal ou ‘Mirena’ ou ‘Kyleena’)

injeção contraceptiva
(depoimento)

Anel Vaginal
2. Métodos de Barreira

Masculino (externo)
preservativos

Feminino (interno)
preservativo
3. Contraceptivos sem hormônios

Dispositivo Intrauterino de Cobre (DIU de cobre)

Diafragma anticoncepcional
4.Contraceptivo de Emergência*

Dispositivo Intrauterino de Cobre (DIU de cobre)

Pílula contraceptiva de emergência
*É necessário tomar a pílula contraceptiva de emergência o mais rapidamente possível após uma relação sexual desprotegida para que esta seja eficaz. Sexo desprotegido acontece sempre que a contracepção não foi usada conforme instruções. Por exemplo, um preservativo não sendo usado ou que saiu durante o sexo, ou se a pílula anticoncepcional não foi utilizada recentemente.
Para obter a Pílula Contraceptiva de Emergência, pode dirigir-se à farmácia local e fazer uma breve consulta gratuita com o farmacêutico. Isto significa que não precisa de receita médica. É necessário tomar a Pílula Contraceptiva de Emergência ou colocar um DIU de cobre nas 72 horas após a relação sexual não protegida. Quanto mais cedo for tomada a PCE, mais eficaz será.
Leia mais sobre as opções de contracepção aqui.
Quais são os efeitos colaterais dos contraceptivos?
Os diferentes tipos de contracepção têm efeitos colaterais diferentes. Algumas pessoas têm efeitos colaterais, outras não.
Alguns efeitos colaterais benéficos podem incluir a redução do sangramento menstrual, a ausência de sangramento menstrual, a prevenção da dor de endometriose e a redução da acne.
Alguns efeitos colaterais desafiadores podem incluir sangramento maior, sangramento entre os períodos, mudanças de humor e sensibilidade mamária.
Para mais informações sobre os diferentes tipos de contraceptivos, ou para se decidir qual o melhor método para você, fale com seu médico ou profissional de saúde.
Gravidez não planejada
Gravidez não planejada pode acontecer com mulheres de todas as idades e origens.
Se você ou alguém que você conhece está passando por uma gravidez não planejada, a Pregnancy Choices Helpline (Linha de Ajuda para Escolhas na Gravidez) oferece informações gratuitas, imparciais e confidenciais sobre opções durante a gravidez. Para aconselhamento especializado de um profissional de saúde, visite o site ou ligue para a Pregnancy Choices Helpline pelo 1800008463, disponível de segunda a sexta-feira das 8h às 20h.
Leia mais sobre as opções de gravidez com recursos disponíveis em outros idiomas.
